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武汉白癜风医院排名?白癜风患者五一出游注意些什么?

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  白癜风患者五一出游注意些什么?又是一年一度的五一假期,每个人心里都计划着出去旅游,去哪玩好呢?旅游放松平时工作,学习中所带来的压力,是一种不错的解压办法。但是,对于白癜风患者而言,可要谨慎出行啊,由于最近天气多变,紫外线无处不在,所以白癜风患者出行旅游一定要注意加强平日护理,以免使得病情进一步加重。白癜风患者五一出游,为健康上一份保险!

  武汉环亚白癜风专家指出,白癜风患者旅游一定要注意做好预防措施。白癜风患者毕竟不同于一般皮肤病患者,皮肤的耐受性、个体情况等,要求白癜风患者在外出旅游的同时,一定要做好准备,并且随时注意防护,否则不仅收不到预期效果,反而会加重病情得不偿失。所以,出游的白癜风患者们应该注意下面这些问题:

  1、避免阳光暴晒;

  2、不要过度疲劳,不要过度消耗体力;

  3、注意休息,要有足够的睡眠时间;

  4、注意营养,旅游千万不要忘记带药,注意按时用药;

  5、饮食:最好不要吃辣椒,以及含维生素C多的水果,如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。


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